کتاب کنترل خشم اثر جودی دایر انتشارات هرماس

برای اینکه بهتر بتوانید خشم خود را کنترل و مدیریت نمایید، باید از استراتژی های کوتاه مدت و بلند مدت استفاده کنید. در این کتاب ما از جهات مختلف احساس خشم را بررسی می کنیم.