دسته‌بندی : روانشناسی
کتاب کنترل خشم اثر جودی دایر انتشارات هرماس
نویسنده : جودی دایر
مترجم : فاطمه مریزاد
شابک : 9786223273283
ناشر : هرماس
+ موارد بیشتر
برای اینکه بهتر بتوانید خشم خود را کنترل و مدیریت نمایید، باید از استراتژی های کوتاه مدت و بلند مدت استفاده کنید. در این کتاب ما از جهات مختلف احساس خشم را بررسی می کنیم.